ΑΚΑΔΗΜΙΑ ΠΟΔΗΛΑΣΙΑΣ

για παιδιά 7 - 15 ετών

Κάθε Σάββατο και Κυριακή στο Άλσος Συγγρού, Κηφισίας

Κηφισίας (ραντεβού στο πάρκινγκ)

Με ποδήλατο mountain και ΚΡΑΝΟΣ υποχρεωτικά

Πληροφορίες:
κ. Γιάννης Νιόκος, 697606920

 

Πληροφορίες για την Ακαδημία

Οι προπονήσεις γίνονται κάθε Σάββατο και Κυριακή στις 10:00 στο Άλσος Συγγρού (Κηφισίας) με την χρήση ποδηλάτου ορεινής ποδηλασίας που οι συμμετέχοντες έχουν στην ιδιοκτησία τους. Η ακριβής ώρα της προπόνησης καθορίζεται από τους προπονητές στην προηγούμενη προπόνηση ή με SMS μήνυμα στο κινητό που αναγράφεται στην αίτηση συμμετοχής.

Διαρκούν από 1,5 έως 2 ώρες και περιλαμβάνουν ασκήσεις τεχνικής και γνωριμία με το ποδήλατο της ορεινής ποδηλασίας (MTB) καθώς και βελτίωση της αεροβικής τους ικανότητας. Οι συμμετέχοντες στην Ακαδημία πρέπει απαραίτητα να φορούν κράνος ποδηλασίας.

Οι Προπονητές είναι αυτοί που προπονούν τους αθλητές και πρωταθλητές του Ομίλου στα αγωνιστικά τμήματα και είναι πτυχιούχοι των ΤΕΦΑΑ και πρώην πρωταθλητές της ποδηλασίας.

Τα παιδιά χωρίζονται σε ομάδες ανάλογα με την ηλικία τους. Όσα από τα παιδιά που συμμετάσχουν στην Ακαδημία Ποδηλασίας ξεχωρίσουν και το επιθυμούν μπορούν να ξεκινήσουν και την ποδηλασία πίστας (εφόσον είναι πάνω από 13 ετών) και την ποδηλασία δρόμου συμμετέχοντας στα αντίστοιχα αγωνιστικά τμήματα.

Το κόστος συμμετοχής ανέρχεται σε €25 το μήνα, που θα πρέπει να καταβάλλονται στην πρώτη προπόνηση κάθε μήνα στον προπονητή ή στον εκπρόσωπο του Ομίλου που παρίσταται στην προπόνηση της Ακαδημίας.

Το κόστος εγγραφής είναι €20 και καταβάλλεται μαζί το κόστος συμμετοχής του πρώτου μήνα.

Στην πρώτη προπόνηση που θα συμμετάσχει ο αθλητής κατατίθεται από τον γονέα η αίτηση συμμετοχής που συμπεριλαμβάνεται στο παρόν, πλήρως συμπληρωμένη και υπογεγραμμένη. Επιπλέον, μαζί με την αίτηση συμμετοχής κατατίθεται πιστοποιητικό υγείας για συμμετοχή σε αθλητικές δραστηριότητες από παιδίατρο ή καρδιολόγο και δύο φωτογραφίες (ταυτότητας) του αθλητή. Σημειώνεται ότι δεν θα γίνεται δεκτή αίτηση συμμετοχής που δεν θα συνοδεύεται από το σχετικό πιστοποιητικό υγείας.

Για ποδήλατα, κράνη, ρούχα και υλικά ποδηλασίας

Ο Πελοτόν ΠΟΗΑτ προτείνει:

Frederikbikes οι ειδικοί στο ποδήλατο

Με την καλύτερη και γρηγορότερη τεχνική εξυπηρέτηση

Έκπτωση
10% στα ποδήλατα, 20% στον λοιπό εξοπλισμό

για τα μέλη της Ακαδημίας Ποδηλασίας του Peloton ΠΟΗΑΤ

Λ. Αλεξάνδρας 15, Αθήνα (Πεδίο Άρεως)
Τηλ. 210 5221508, www.frederikbikes.gr

ΣΠΑΡΤΑΚΙΑΔΑ 2008

Ολοκληρώθηκε η 20^η Σπαρτακιάδα στην οποία ο ¨Ομιλός μας συμμετείχε με οκτώ αθλητές από τους οποίους τερμάτισαν οι πέντε.

Η Σπαρτακιάδα είναι ένας αγώνας αντοχής 257 χλμ. στην διαδρομή Αθήνα-Σπαρτη που διοργανώνει κάθε Σπετέμβρη η ΠΕΠΑ, η ένωση των παλαίμαχων αθλητών που μπορεί να μεγάλωσαν αλλά παραμένουν πάντα λάτρεις της ποδηλασίας

Ο αγώνας πραγματοποιήθηκε κάτω από ιδιαίτερα αντίξοες συνθήκες, εφόσον στο μεγαλύτερο μέρος του αγώνα, οι αθλητές είχαν να αντιμετωπίσουν δυνατή βροχή, αέρα και χαμηλές θερμοκρασίες. Κατά γενική ομολογία, όλοι οι συμμετέχοντες χαρακτηρίζονται ως ήρωες ανεξάρτητα με το εάν τερμάτισαν ή όχι

Από τον Peloton συμμετείχαν οι αθλητές:

• ΛΥΚΟΥΔΗΣ ΓΕΡΑΣΙΜΟΣ
• ΤΖΙΟΡΤΖΙΩΤΗΣ ΒΑΙΟΣ
• ΦΙΛΙΠΠΟΥΣΗΣ ΦΡΕΙΔΕΡΙΚΟΣ
• ΣΠΑΝΟΠΟΥΛΟΣ ΔΗΜΗΤΡΗΣ
• ΣΟΦΡΩΝΗΣ ΒΑΣΙΛΗΣ
• ΑΘΗΝΑ ΧΑΤΖΗΣΤΥΛΗ
• ΔΡΟΣΟΣ ΓΡΗΓΟΡΗΣ
• ΚΟΥΤΟΥΒΑΛΗΣ ΙΩΑΝΝΗΣ

Οι 5 από αυτούς είναι γονείς μικρών μας αθλητών και ένας εκ των χορηγών μας που με την επιμονή τους δείχνουν έμπρακτα την αγάπη τους στο ποδήλατο και αποτελούν παράδειγμα και πρόκληση για τους μικρούς μας αθλητές.

Ευχόμαστε να είστε όλοι ακμαίοι και με τον ίδιο ζήλο και αγάπη για το ποδήλατο να συμμετάσχετε σε πολλές Σπαρτακιάδες.

Παναθηναϊκό Στάδιο λίγο πριν την εκκίνηση.

Κόντρα στη βροχή.

Ο Μάκης Λυκούδης στα τελευταία 20 Χμ πριν τον τερματισμό.

Η αθηνά Χατζηστύλη στην απονομή μετά τον τερματισμό της.

Η Αθηνά και ο Γρηγόρης. Τερματίσαν στην Σπαρτακιάδα και την επόμενη μέρα συνέχισαν την προπόνηση φτάνοντας από την Σπάρτη στην Τρίπολη με τα ποδήλατα. Δεν έιναι τυχαίο ότι και οι δύο ανήκουν στην ελίτ του αθλήματος.

Η ομάδα υποστήριξης του Peloton ξεχώρισε για ακόμα μια φορά για με την άψογη οργάνωση και την πλήρη υποστήριξη των αθλητών.

Νέα διάκριση της Αθηνάς Χατζηστύλη στο Πανελλήνιο Κύπελλο Δρόμου

Χάλκινο Μετάλλιο κατέκτησε η Αθηνά Χατζηστύλη στο 4ο Πανελλήνιο Κύπελο Δρόμου στο αγώνισμα της Αντοχής.

Μετά τα 2 Ασημένια και το 1 Χάλκινο Μετάλλιο στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Πίστας, τα 2 Χάλκινα Μετάλλια στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Δρόμου και το Ασημένιο Μετάλλιο στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα ΜΤΒ, το σερί των διακρίσεων της Αθηνάς σε πανελλήνιας εμβέλειας αγώνες συνεχίζεται αμείωτο.

Ο αγώνας είχε ως αφετηρία τους ∆ελφoύς και ακολούθησε μια ιδιαίτερα όμορφη και επίπονη διαδρομή 70χλμ με κατεύθυνση προς Αράχωβα, ∆ίστομο, ∆εσφίνα και Ιτέα και τερματισμό ξανά στους ∆ελφούς ενώ ο δυνατός άνεμος, αντίθετος σε πολλά σημεία της διαδρομής, δυσκόλεψε σημαντικά τους αθλητές.

Αθηνά, δεν θα βαριόμαστε ποτέ να σου λέμε ΣΥΓΧΑΡΗΤΗΡΙΑ!

Keep on riding!

Πανελλήνιο Ρεκόρ ο Γιάννης Σπανόπουλος στα 2000μ Ατομικής Καταδίωξης

Πρωταθλητής Ελλάδος και νέο Πανελλήνιο Ρεκόρ με χρόνο 2:23.817 ο Γιάννης Σπανόπουλος στο αγώνισμα των 2000μ Ατομικής Καταδίωξης στις 24/7/2008, πρώτη μέρα του Πανελληνίου Πρωταθλήματος Πίστας στην Κατηγορία των Παίδων.

Η νέα αυτή σημαντική διάκριση ήρθε μόλις 2 εβδομάδες μετά την κατάκτηση της φανέλας του Πρωταθλητή στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Ποδηλασίας Δρόμου στο αγώνισμα της Αντοχής, δικαιώνοντας τις προβλέψεις του εξαίρετου προπονητή του Κώστα Πανταζή και τις προσδοκίες όλων μας στον Peloton ΠΟΗΑΤ (πρώην Π.Ο. Κορωπίου).

Ο Γιάννης αγωνίστηκε τραυματισμένος μετά από πτώση που είχε στην πίστα κατά την διάρκεια της προπόνησης 4 μέρες πριν τον αγώνα. Η πτώση, εκτός από τον τραυματισμό του είχε σαν αποτέλεσμα να καταστραφεί, η ρόδα, το πιρούνι και το τιμόνι του ποδηλάτου του και να τρέξει με μη αυθεντικά κομμάτια που επηρέαζαν αρνητικά την σταθερότητα του ποδηλάτου του. Όμως, μαχητής όπως πάντα, κατάφερε, στην πρώτη του χρονιά στην κατηγορία των Παίδων, να καταρρίψει το ρεκόρ του Χρήστου Δεληδημητρίου που κρατούσε από τον Ιούλιο του 2001 σε ένα συναρπαστικό αγώνα που άφησε δεύτερο με χρόνο 2:27:3.90 τον Θοδωρή Τζίμα του Φλύα.

Η ατυχία όμως κτύπησε τον Γιάννη και πάλι στον αγώνισμα των πόντων όπου, ενώ προηγούνταν με σημαντική διαφορά βαθμών, είχε άλλη μια πτώση που πρόσθεσε νέα τραύματα και κατέστρεψε άλλη μια ρόδα. Μπήκε τραυματισμένος στον αγώνα και κατάφερε να κερδίσει ακόμα ένα σπριντ, αλλά δέχτηκε ποινή αφαίρεσης 20 βαθμών από την Αγωνόδικο Επιτροπή γιατί έχασε μια στροφή κατά την επανείσοδό του στον αγώνα και έτσι έχασε την ευκαιρία να διπλασιάσει τα μετάλλιά του.

Τις προσπάθειες του Γιάννη, όλες τις ημέρες, υποστήριξαν με την παρουσία τους οι συναθλητές του και τα μέλη του Peloton, που ζωντάνεψαν την κερκίδα του Ολυμπιακού Ποδηλατοδρομίου με τις φωνές και τα χειροκροτήματά τους.

ΓΙΑΝΝΗ ΣΥΓΧΑΡΗΤΗΡΙΑ!
Για άλλη μια φορά δικαίωσες τις προσδοκίες μας και μας έκανες περήφανους!

Η εκκίνηση

Η προσπάθεια

Ο χαιρετισμός

Πρωταθλητής Ελλάδας 2008

Με τον προπονητή του Κώστα Πανταζή. Κώστα συγχαρητήρια !

Η νικητήρια κούρσα και το ρεκόρ

Ασημένια η Αθηνά Χατζηστύλη στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Ορεινής Ποδηλασίας

Άλλη μια σημαντική διάκριση πέτυχε η Αθηνά Χατζηστύλη, με την κατάκτηση της δεύτερης θέσης και του Αργυρού Μεταλίου στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Ορεινής Ποδηλασίας που έγινε στην Σπηλιά Λάρισσας το περασμένο Σαββατοκύριακο.

Η Αθηνά, μετά την διπλή της διάκριση στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Ποδηλασίας Δρόμου, αποδεικνύει για άλλη μια φορά την αξία της, αυτη τη φορά στα ορεινά μονοπάτια.

Μπράβο Αθηνά!